2015年02月03日

ようかい体操第一 踊ってみた&ゲーム挑戦 松井玲奈 西川貴教 鈴木福 谷花音 天山広吉 高野洸

ようかい体操第一 踊ってみた&ゲーム挑戦 松井玲奈 西川貴教 鈴木福 谷花音 天山広吉 高野洸



続きを読む
posted by 日記 at 18:18| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2014年05月18日

ダイエットエクササイズっていろいろありますよね


ダイエットエクササイズと銘打たれたものがいくつかありますよね。

ダイエットの効果はすぐに出るとは限りませんが、

継続的に続けていくことが大切なんだと思います。

1週間程度でダイエットの効果があらわれると良いのですが・・・


ダイエットエクササイズも様々なので自分にあったものを

試行錯誤しながら見つけていくのが良いのでしょうね。


「NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。―失敗しない!目からウロコのダイエット術 (主婦と生活生活シリーズ) 」
「すぐできるダイエット 温めるだけで脂肪は溶ける 気になる部分から自然と痩せる (才色こまち)」
「きょうの睡眠ダイエット: 4週間でヤセ体質に変わる 」
「樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)」

などなど。
続きを読む
posted by 日記 at 10:56| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。